下肢筋力強化月間！！

１２月に入り寒さが厳しくなってまいりました。しかし、つぼみでは寒くなり動きにくくなる季節を下肢筋力強化月間とし、一人一人１ヶ月の目標を決めて歩くことにしました。

目標を決めた事で積極的に歩かれております。